お知らせ Information
- 2020-04-01４月稽古予定 カレンダーをご覧ください
- 2020-04-03４月26日（日）身体動作学びの会
- 2020-03-05３月１５日身体動作学びの会
- 2020-03-05３月予定表
- 2020-01-28令和二年「身体動作学びの会」
Blog 空の気持ち
-
2026.7.31
祈りのかたち
手を合わせるだけでも心は楽になります。楽になることが癒しになることもあります。手を合わせた心の動きが他… -
2026.7.30
朝の呼吸
朝の腹式呼吸。お腹を膨らまけたりへこませたりゆっくり呼吸を感じます。浅くても大丈夫、リラックスをして今… -
2026.7.29
深呼吸からの1日
どんなときでも朝はくる。深呼吸から1日を始める。深呼吸は心を清める。清められた呼吸は祈りを纏い、他に想… -
2026.7.28
熊本地震
熊本地方で大きな地震がございました。不安な日々と思います。心寄せあいなから近くの人と助け合いながらをお… -
2026.7.27
全てに有り難い事
さて久しぶりに腰をやってしまった。腰は気をつけて動いているがほんの小さな油断があった。だが身体に起こる…
kazetake no bujutsu
-
2020.1.10
姿勢で変わる！
身体はちょっとしたことで変化します。今日稽古の時に調子が悪くなったのですが、別に大したことではありませ… -
2020.1.9
上達には自己観察力✨
久しぶりの投稿になります。もうひとつのblog『空の気持ち』のほうに記事が偏りました。またこちらのblogも書… -
2019.11.21
自分の身体を観察できているか
さて本日の朝稽古は 姿勢。やることはそんなに変わらないのだが、自分の姿勢をどれだけ観察しているかという… -
2019.11.15
どう自分と向き合うか！
日々の鍛練、もちろん重要なことだが、それをただこなしてしまうとシャーブさが欠ける、身体の芯から外れる気… -
2019.11.11
動けないときほど、動きたい！
技というか、身体が動きを覚えてくると余計な力は抜けてくる。何事もそうだがその事に集中出来てこそ、そのも…
